konfliktuskezelés

negatív spirál

Válts irányt, ha negatív spirálba kerül a kapcsolatod!

Lehet, hogy sokkolt a cím, bevallom, ez is volt a célom. A csapból is ez folyik, hogy mennyi kapcsolat megy tönkre azért, mert a párok nem beszélnek egymással, vagy ha igen, akkor nem jól és nem arról, amiről kellene. De hiába, úgy látom, amikor benne vagyunk egy kapcsolatban egyáltalán nem látjuk a fától az erdőt. …

Válts irányt, ha negatív spirálba kerül a kapcsolatod! Read More »

Házassági tanácsadás

Előzd meg a válást! Hidd el, 90% esélyed van rá!

Sok házasság kimúlik azért, mert nem fordulnak (időben) házassági tanácsadóhoz. Pedig nem természetes, hogy ezt jól kell tudni csinálni. Hisz ha nem volt erre jó példánk, akkor honnan is tudnánk? “De hisz ezt sose mondtad!” – hangzott el egy tíz éves házasság végét jelentő válás közben a válóperes ügyvédek társaságában. János és Bea kapcsolata 10 …

Előzd meg a válást! Hidd el, 90% esélyed van rá! Read More »

válások

Az összezártság után várhatóan megugrik a válások száma

Az elmúlt évek statisztikái is azt mutatják, hogy a karácsonyi időszak és a nyári szabadságok ideje után nagy mértékben megnövekedik a válások száma. Nem lesz ez másként a mostani karantén időszak után se. Kínában február 24-én oldották fel a szigorú karantént és 1 hónap alatt 300 pár adta be a válókeresetet egy városban. Volt olyan, …

Az összezártság után várhatóan megugrik a válások száma Read More »

más érdekel

Egész más érdekel, mint a párodat?

Gyakran felmerülő téma ez, hogy “Engem egész más érdekel, mint a páromat”. Sokan nem is tudják ezt jól kezelni. Ahogy nemrég egy videóban beszéltem a rugalmasság fontosságáról, most is azt mondom, hogy sokkal fontosabb, hogy rugalmasak legyünk, mint hogy mindenben megegyezzünk. Hiszen akkor nem tanuljuk meg, nem szokunk hozzá, hogy időnként nézőpontot kell váltani, egymásra …

Egész más érdekel, mint a párodat? Read More »

párkapcsolatunk karanténban

8 ötlet, hogy a párkapcsolatunk karanténban is harmonikus maradjon

Már hetek óta készülhettünk arra a helyzetre, ami mára itthon is kialakult, hogy kipróbáljuk, hogy működik a párkapcsolatunk karanténban. Mi a kiinduló helyzet? Aki teheti otthonról dolgozik, vagy elküldték szabadságra, az iskolás és egyetemista gyerekek otthonról tanulnak. Ez azt jelenti, hogy sokkal több időt töltünk egymás társaságában, összezárva. Ez egy mentálisan nagyon megterhelő időszak, aminek …

8 ötlet, hogy a párkapcsolatunk karanténban is harmonikus maradjon Read More »

Hasonlóságok a párkapcsolatod és egy szabadulószoba között

A minap beszélgettem valakivel, aki elmesélte az élményeit, amit szabadulószobából való kijutás során szerzett. Mit mondjak? Lehet szakmai ártalom, de én sok párhuzamot fedeztem fel a házasságunk és a szabadulószoba között. Mármint a házasságban való eligazodás és a szabadulószobából való kijutás  között. Hol milyen konfliktusokat okoznak a nehézségek és hogyan kezeljük őket? Nehézségekből származó konfliktuskezelés …

Hasonlóságok a párkapcsolatod és egy szabadulószoba között Read More »

Nem érted, hogy miért nem érti…!!??

Annyira frusztráló, amikor tudom, hogy igazam van, és mégse tudom megértetni a párommal. Ugye, tudod miről beszélek. De vajon biztos így van? Mi lenne, hogy ahelyett, hogy mindenen összevesznétek, segítenék Neked abban, hogy a vitás kérdésekben olyan megoldásokra jussatok egy szemléletváltással, ami mindkettőtöknek elfogadható? Kíváncsi vagy hogyan? Ne gondolj nagyon komplikált dologra, vagy nehéz feladatra! …

Nem érted, hogy miért nem érti…!!?? Read More »

beszélgetés

Mit érzel, mikor előadsz lelkesen egy ötletet és az a válasz: “Minek??”

Egy átlagos beszélgetés Ildikóéknál!   Ármin: “Arra gondoltam, vegyünk Karácsonyra egy robot porszívót.” Ildikó: “Minek vegyünk robot porszívót? Kéthetente jön a takarítónő. Kéthetente meg nem olyan fárasztó kiporszívózni egyszer.” Ármin: ” Te mindig lehurrogsz. Már nincs is kedvem megosztani veled az ötleteimet.” Ez volt a kiindulóhelyzet, amikor Ildikó és Ármin megkerestek. Ármin úgy érezte, hogy …

Mit érzel, mikor előadsz lelkesen egy ötletet és az a válasz: “Minek??” Read More »

fontos nem fontos

Mennyire fontos? Érdemes érte vitázni?

Most így az ünnepek után hogy érzed magad? Sikerült elkerülni a készülődésből adódó feszültségeket? Volt elég türelmetek egymáshoz? Én őszintén remélem, hogy igen. Ha ez nem így volt, akkor szeretnék segíteni neked abban, hogy sikerüljön a béke és jó légkör érdekében egy szemlélet váltásra elhatároznod magad. Egy konkrét eseten keresztül mutatom meg, mire gondolok. Mi …

Mennyire fontos? Érdemes érte vitázni? Read More »

sértődés

Sokszor megsértődsz? Tudod miért van ez?

A sértődés a legtöbb esetben rólunk szól. Gondold végig a következő kérdésekre a választ: Gyakran megsértődsz azon, amit a párod tesz, vagy mond? Ezt ilyenkor meg szoktad beszélni vele? Ő egyáltalán tud róla, hogy megbántott Téged, vagy magadban morgolódsz és gyártod a saját “forgatókönyveket”? Belegondoltál már, hogy vajon azért sértődsz meg, mert valóban valami bántót …

Sokszor megsértődsz? Tudod miért van ez? Read More »