avagy milyen kérdéseket tegyél fel magadnak legelőször,

ha csak azt érzed, hogy ahogy most van, nem érzed jól magad?

Először is, hogy miért nem már huszonévesen kezdjük az önmegvalósítást?

Van akinek sikerül huszonévesen, van, akinek a harmincas éveiben. De ha gyerekeket nevelünk, akkor tudjuk jól, hogy az esetek zömében az az első számú projekt és nem arra fókuszálunk elsősorban, hogy vajon mennyire teljesedünk ki szakmailag. Természetesen össze lehet egyeztetni a kettőt és a kalapomat emelem sok fiatal előtt, aki annyira tudatosak már fiatalon, hogy ezt meg is tudján oldani. Ám többnyire akkor merül fel ez a kérdés, amikor olyan 40-50 között vagyunk, amikor a gyerekek kirepülnek.

Ez az a kor, amikor a gyerekeink már nem igényelnek minket (sőt!!!) az időnk nagy részében, tehát időnk, energiánk is van magunkra jobban odafigyelni. Ráadásul ez az időszak nagyjából egybeesik az “életközepi válsággal”, aminek a lényege, hogy számot vetünk. Eddig mit tettünk le az asztalra, milyen eredményeket értünk el és mennyire vitt bennünket az eredeti céljaink felé. Az is lehet, hogy teljesen átírjuk a korábbi céljainkat és újabbakat tűzünk ki. Nincs ebben semmi különös. Az ember a különböző életszakaszaiban egész máshogy is tud látni és megítélni dolgokat. Mindenesetre az életünk felén túljutva általában megvizsgáljuk, hogy akkor most hogyan tovább. Bizony ilyenkor sokak (főleg a nők) élete kisebb-nagyobb kanyart vesz.

Erről itt is olvashatsz, de most egy konkrét példán keresztül mutatom meg, miket érdemes végiggondolni, amikor karrierváltáson töröd a fejed:

  • Mire vágyom, mit szeretnék megvalósítani? Milyen környezetben érezném még jobban magam?

Szeretnék vizimentő lenni, hogy sokat lehessek vízparton és embereknek tudjak segíteni.

 

  • Ehhez milyen változásra van szükségem?

A hétvégéimet és a nyári szabadságomat, szabadidőmet erre kell szentelnem. Ehhez át kell szerveznem a családi, baráti programokat, a párommal való időtöltést.

 

  • Mit kell hozzá megtanulnom?

El kell végeznem egy vizimentő tanfolyamot és egy komoly elsősegélynyújtó tanfolyamot.

 

  • Milyen új szokásokat kell felvennem? Milyen régi szokásokat kell elhagynom?
  • A baráti, családi programokat át kell tennem más napokra, estékre.
  • A hétvégi programokat jó előre kell egyeztetnem.
  • Le kell szoknom a nassolásról, mert nagy hassal nehézkes lesz a mozgásom.

 

  • Mi lesz az ára ennek változásnak? Hajlandó vagyok-e megfizetni az árát?
  • Az anyagi ráfordítás a tanfolyam díja lesz és a vidékre való utazások.
  • A párkapcsolatomra, barátaimra kevesebb időm lesz. A párommal mindenképpen meg kell találnunk a mindkettőnk számára megfelelő megoldást.
  • Más kikapcsolódási formákat kell találnom a pihenésre, kikapcsolódásra.
  • Egy új szakában a nulláról kell kezdenem.

 

Ezután fel kell térképeznünk azokat az erőforrásainkat (képességek, tudás, támogató emberek), ami segítenek bennünket a cél elérésében.

  • Mi mindent tanultunk korábban? Milyen végzettségeink vannak?

  • Sokat tanultam az emberekkel való kapcsolatépítést, könnyen megtalálom velük a hangot.
  • Jól tudok úszni.
  • Van vizimentő végzettségem
  • Könnyen tanulok meg új dolgokat.

 

  • Milyen munka tapasztalataink vannak?

  • Ügyfélszolgálati munka során megtanultam emberekkel jól kommunikálni. Könnyen megtalálom velük a hangot.
  • Munkáim során nagy szükség volt a jó problémamegoldó képességemre.

 

  • Miben voltunk sikeresek korábban, ami releváns lehet a célunkat tekintve?

  • Úszásban elért jó eredmények.
  • Emberekkel kialakított sikeres bizalmi kapcsolatok.
  • Sok munkahelyi nehézségből kisegített a helyzetekre való gyors reagálás.

 

  • Milyen fejlesztendő képességeink vannak, amik erősítése segíti, hogy sikert érjünk el?

  •  Melegtűrő képesség.
  • Határozott fellépés egy védekező emberrel szemben.

 

Ez most csak egy elképzelt példa, amit leírtam, de nagyjából ezeket a kérdéseket érdemes körüljárnunk, ha komoly váltásra készülünk. Minél körültekintőbbek vagyunk, annál felkészültebbek leszünk, amikor a váltásra kerül a sor. Válaszold meg ezeket és a saját kérdéseidet, hogy tisztuljon a kép és tedd meg még ma az első lépést!

 

Ha Te is váltásra készülsz, de ennél komolyabb segítségre van szükséged, keress bátran!